Le triple saut

Documents pour entraineur (mais aussi pour athlètes un peu isolés) de niveau débutant à national.

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Documents pour entraineur (mais aussi pour athlètes un peu isolés) de niveau débutant à national avec des parties théoriques (technique, physique, orientation pour les jeunes etc.) et plusieurs parties sur les exercices de base à maitriser pour aller vers le haut niveau.

Document réalisé par Nicolas Delpech, entraineur de Benjamin Compaoré pendant plus de 10ans. BE2 athlétisme formateur FFA.

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